СтройПортал

Статьи и рекомендации

Не упустите возможность позаботиться о своём здоровье: мобильные сауны для квартиры и частных домов

В наше время никого не удивляет присутствие душевой кабинки в доме. Однако наличие сауны в душевом комплексе может быть не только комфортным, но и полезным приобретением для здоровья. Горячий воздух помогает расслабиться, укрепить организм, восстановиться после занятий спортом и снять стресс.

Решения для квартиры

Современные технологии позволили сделать сантехнику многофункциональной. Обычная душевая кабина может превратиться в небольшой салон со СПА-процедурами: сауной, гидромассажем, разными видами душа и ароматерапией. Установка такого комплекса в домашней ванной комнате или частном доме позволит получить комфортный отдых, при этом не нужно каждый раз тратить деньги на походы в сауну.

Наличие паровой бани с опциями гидромассажа дает возможность проведения терапевтических процедур для укрепления здоровья и лечения некоторых заболеваний. При этом существует несколько разновидностей домашних боксов с баней. Выбор того или иного вида может быть обусловлен размером ванной комнаты, семейным бюджетом или противопоказаниями по состоянию здоровья.

Как выбрать?

Перед приобретением душевой кабинки с функцией сауны необходимо учесть некоторые факторы:

  • виды саун;
  • размеры свободного места в ванной, где будет находиться бокс;
  • расположение сауны: в отдельной кабинке или совместно с душем;
  • цена;
  • наличие дополнительных опций;

Давайте остановимся подробнее на каждом факторе.

Виды

Существует 3 основных вида саун и парных, которыми комплектуются душевые кабинки. В одной модели, может быть совмещено несколько функций. Например, кабинка с турецкой баней может быть оборудована и инфракрасными панелями, что бы пользователь мог выбрать вид принятия процедуры. Согласитесь — это довольно удобно.

Эффект турецкой бани Хамам

Душевая кабина с турецкой баней подразумевает наличие парогенератора. Оборудование создает пар, температура которого составляет 50оС, при этом влажность достигает отметки в 100%. Турецкий тип рекомендуется людям с проблемами здоровья, потому как воздух в бане более мягкий, чем в русских парилках.

Такие душевые кабины бывают двух видов:

  • с отдельной секцией, где располагается турецкая баня;
  • в едином блоке со встроенным парогенератором.

Устройство имеет электронную панель управления, на которой расположены блоки регулировки температуры, влажности и других опций. Кабинка может быть оснащена функцией гидромассажа и ароматерапии.

Типы парогенератора

В зависимости от разновидности нагревательного элемента парогенераторы бывают:

  • электродные – пар получается за счет электрического тока, поступающего через электроды;
  • тэновые – работают по принципу обычного кипятильника;
  • индукционные – вода нагревается за счет излучения высоких частот.

Мощность устройства определяется подробным расчетом, исходя из потребностей. Средний показатель составляет 2-4 кВт, однако встречаются и комплексы с меньшей или большей мощностью.

Объем парогенератора влияет на время, в течение которого воздух прогреется, и кабинка наполнится паром. Стандартный объем составляет от 4 до 7 литров.

С помощью парогенератора можно модернизировать душевую кабинку, которая изначально не имеет такой функции. Или же, при создании самодельного душа из плитки, предусмотреть в нём функцию турецкой бани. Подробнее, о парогенераторах для душевых кабин, особенностях их выбора и установке, лучше прочитать в специальной статье.

Функция финской сауны

Финская сауна славится своим сухим и горячим воздухом. Помещение парилки обычно защищено деревянными панелями, а для стен душевой кабинки используется стекло или акрил. Зона душа и парилка разделены стеной или дверцей в зависимости от конфигурации бокса и его месторасположения в ванной комнате.

Нагрев воздуха в таких душевых осуществляется за счет электрической печи, которая создает эффект сухого пара.

Из-за того, что в боксе с финской сауной используются природные материалы, он нуждается в особенном уходе:

  • сидения из деревянных ламелей очищают с помощью обычной воды, не используя при этом химические средства;
  • покрытие пола моют раствором с мылом;
  • для чистки остальных поверхностей используется мягкая чистая ткань.

При этом следует помнить, что финскую сауну посещать можно не всем, перед покупкой стоит проконсультироваться с врачом.

Что такое инфракрасная сауна с душем?

Принцип работы инфракрасной сауны абсолютно отличается от работы парогенератора и электрической печи. Сидя в кабинке, тело нагревается за счет действия специального инфракрасного излучателя для сауны. Большой плюс: перед тем, как попариться — не нужно разогревать помещение. Достаточно подключить лампы к электрической сети и начать принимать тепловые ванны.

Находиться в таком боксе можно неограниченное время. Инфракрасная сауна имеет свои ощутимые преимущества:

  • она рассчитана на любой возраст, так как предусматривает безопасные для здоровья процедуры;
  • внутренние поверхности бокса не нагреваются;
  • в сауне легко дышать благодаря сухому воздуху;
  • организм потеет в 2-3 раза больше, поэтому терапевтический эффект достигается быстрее.

Душевая кабина с ИК-сауной практически не имеет противопоказаний, сауну используют для борьбы с хроническими заболеваниями и для укрепления иммунитета.

Размеры и формы

Душевая кабинка должна располагаться в удобном месте, где не будет препятствий для открывания дверей. При этом необходимо продумать доступ к устройству для проведения ремонта. Если ваша ванная комната имеет маленькую площадь — лучше присмотреться к компактным угловым вариантам.

Глубина кабинки может варьироваться от 85 см до 150 см, а ширина от 100 см до 200 см.

По форме боксы бывают:

  • прямоугольные;
  • со скошенным углом;
  • с закругленной стороной.

Компоновка

Душевые кабинки по расположению сауны делятся на:

  • совмещенные;
  • раздельные.

Первые включают в себя функцию душа и сауны вместе, в то время как раздельные боксы имеют стенку, разделяющую два отсека. Разница между двумя видами кабинок:

  1. Тип сауны. Совмещенный душ оборудуется парогенератором, при раздельных кабинках есть возможность установить электрический или инфракрасный нагреватель.
  2. Количество функций. Отдельная сауна обладает большим набором опций. По сути это отдельное помещение, поверхности стен которого отделывают деревянными панелями, что создает эффект настоящей бани. При этом совмещенный душ с парогенератором не настолько функционален и выполнен из обычного материала.

Раздельные секции душевых боксов могут иметь одну общую дверь или две отдельные: то есть зайти в сауну можно как со стороны душа, так и снаружи.

В банном отсеке чаще всего устанавливают скамейку, на которой, при достаточной длине кабинки, можно устроиться лежа.

Цена

Цены на душевые кабины с парилкой значительно отличаются от модели к модели. Они зависят от страны производителя и используемых функций. Например, душевые кабины с парогенератором и гидромассажем немецкого или финского производства — будут стоить от 200 000 рублей.

Тогда, как китайская модель с теми же функциями обойдётся вам в 50 000 рублей. Конечно, европейские изделия имеют более стильный дизайн и прослужат вам гораздо дольше. Тут стоит исходить из собственных финансовых возможностей.

Дополнительные опции

Дополнительными критериями выбора могут выступать:

  • высота поддона душевой кабинки;
  • цвет, толщина и качество стекла;
  • разновидности дверей: раздвижные или распашные;
  • подсветка и наличие проигрывателя музыки;
  • гидромассаж и функция контрастного душа;
  • типы леек: статичные, закрепленные на потолке или шланг с насадкой;
  • смесители также могут быть разные: простые с одним рычагом или со встроенным термостатом.

Не стоит покупать кабину с огромным числом опций, которые никогда не будут использоваться.

Освещение в мини — сауне

В бане сауне необходимо устанавливать специальные влагозащищенные герметичные светильники с лампами накаливания. Светильники обычно размещают вверху на стене в углах или на потолке кабинки.

Иногда светильники устанавливают под полками или за подспинниками на безопасном расстоянии от деревянных горючих частей кабины. Следует учитывать, что такой вариант требует установки светильников, более устойчивых к попаданию на них воды.

Современные энергосберегающие и светодиодные — LED лампы, для установки внутри кабинки сауны не подходят. Они не предназначены для работы при высокой окружающей температуре. Такие светильники можно установить снаружи, направив свет внутрь кабинки через остекление.

Вентиляция в сауне

Печь должна находиться рядом с дверью. Приточное отверстие внизу, у пола под печью. Выход воздуха вверху, в стене или потолке сауны.

Обязательно устраивают вентиляцию домашней сауны. Отверстие для притока воздуха делают в стене сауны, внизу у пола. Приточное отверстие следует расположить под печкой — каменкой или рядом с ней. Площадь отверстия примерно 125 см2.

Для выхода воздуха вверху, в стене или потолке сауны, устраивают еще одно отверстие. Вытяжное отверстие располагают как можно дальше от приточного, и от двери сауны. Площадь вытяжного отверстия в два раза больше приточного, около 250 см2.

Приточное и вытяжное отверстия и дверь сауны должны выходить в одно и тоже помещение ванной. Циркуляция воздуха из сауны в ванную и обратно снижает потери тепла, способствует подогреву воздуха и в ванной комнате.

На время нагрева парилки вытяжное отверстие вентиляции прикрывают — сауна быстрее нагреется. По окончании процедур отверстие открывают полностью для просушки кабины.

Ванная комната, в которой находится сауна, должна иметь вытяжной канал вентиляции с выходом на улицу. В вытяжной канал устанавливают электрический вентилятор.

Читайте, как правильно сделать вентиляцию в доме.

Эконом — канал вентиляции в сауне

Рачительные хозяева для того, чтобы расходовать тепло сауны на отопление дома, устраивают эконом — канал для принудительной подачи воздуха из ванной комнаты в соседнее помещение, например в коридор, холл. Теплый воздух засасывается вентилятором в эконом — канал из верхней части ванной комнаты и по трубе подается вниз, а затем выходит на уровне пола в соседнем помещении.

Термостат включает вентилятор в эконом — канале, когда температура воздуха в ванной комнате превысит заданную величину. Теплый воздух из ванной комнаты поступает в коридор, холл и далее естественным образом распространяется по другим помещениям дома.

Летом избыток тепла от сауны утилизируют, удаляя теплый воздух на улицу, через вытяжной канал принудительной вентиляции.

Противопожарные требования к саунам

СП 54.13330.2016 Здания жилые многоквартирные

7.3.14 При проектировании саун в квартирах многоквартирных зданий (кроме блокированных) следует предусматривать:

    • объем парильни — в пределах от 8 до 24 м3;
    • специальную печь заводского изготовления для нагрева с автоматическим отключением при достижении температуры 130 °С, а также через 8 часов непрерывной работы;
    • размещение этой печи на расстоянии не менее 0,2 м от стен парильни;
    • устройство над печью несгораемого теплоизоляционного щита;
    • оборудование вентиляционного канала противопожарным клапаном в соответствии с СП 60.13330, СП 7.13130;
    • оборудование дренчером или сухотрубом, присоединенным за пределом парильни к внутреннему водопроводу.

Диаметр сухотруба определяют, исходя из интенсивности орошения не менее 0,06 л/с на 1 м2 поверхности стены, угла наклона струи воды к поверхности перегородок 20°-30° и наличия в сухотрубе отверстий диаметром 3-5 мм, расположенных с шагом 150-200 мм.

Изложенные выше противопожарные требования рекомендуется выполнять и для саун, расположенных в частном доме.

Видео

Варианты размещения мобильной мини-сауны

В городской квартире или частном доме наиболее удобны следующие варианты размещения мини-сауны:

  • ванная комната, как правило, в ней уложена гидро- и пароизоляция, проведены все коммуникации, а также она имеет водостойкую отделку;
  • застеклённая лоджия или просторный балкон, здесь потребуется дополнительное утепление, чтобы можно было комфортно использовать парную и при низких температурах. Вентиляцию, как правило, выводят на улицу;
  • кладовка или часть пространства в тупике коридора. Здесь при установке кабинки необходимо соблюдать определённое расстояние до стены около 3-5 см для хорошего воздухообмена, чтобы поверхности не покрылись плесенью;
  • в загородных домах: в подвальном помещении или на цокольном этаже. Многие здесь оборудуют спортзалы, бассейны и душевые, поэтому парная рядом – это отличное решение.

ФОТО: kaminipechi.comФОТО: posadsochi.ruФОТО: chinamesda.com

Размеры и устройство мобильных мини-саун

Высота стандартных готовых мини-саун 2 м, ширина варьируется от 1,3 до 2 м. У каждого производителя разработана своя линейка типовых размеров мобильных парных. Снаружи кабинка может быть обшита разными материалами, например, гипсокартоном или деревом, которые подбирают по стилевому оформлению интерьера.

Устройство стен и потолка

Стеновые поверхности и потолок парной в виде кабинки собираются на специальном каркасе и состоят из обшивки хвойных пород дерева. За вагонкой идёт слой пароизоляции, он дополняется защитной фольгой с отражающим эффектом. В середине этого слоёного пирога уложены плиты из минваты, которые препятствуют выходу тепла наружу.

Двери и полки

Двери мобильной парной могут быть изготовлены из древесины, в том числе и ручки, а также часто встречается вариант из закалённого тонированного или простого стекла. Ширина полотна около 60 см, конструкции могут быть раздвижными или распашными. Для упрощения уборки, полки чаще всего делают шириной до 35 см и съёмными.

Светильники

Осветительные приборы закрыты защитными решётками, изготовленными из дерева. Для мини-саун можно использовать только лампы накаливания. В инфракрасных кабинках нагревательные элементы установлены на задней стенке или боковых панелях парной.

Выбор электропечи

Мощность настенной или напольной электропечки зависит от размеров мини-сауны. Достаточными считаются показатели нагрева парной до 80ºС максимум за полчаса. Термостат помогает поддерживать заданную температуру внутри камеры. Для печи подходят только специальные камни, которые не раскалываются от нагрева.

ФОТО: bostik.com.uaФОТО: iskitimcgb.ruФОТО: sunlighten.com.ua

Электрическая печь — каменка для сауны

Для нагрева мини сауны проще всего установить электрическую печь каменку. Мощность печи зависит от размеров сауны.

Мощность электрической печи выбирают из расчета 1-1,5 кВт. на 1 м2 площади сауны. Для мини сауны размером 2х2 м. достаточно электрокаменки мощностью 4-6 кВт. Такая печь без особых проблем может быть подключена к щитку на вводе обычной однофазной электросети квартиры или дома.

Чем больше мощность печи, тем быстрее нагреется сауна. Мощность печи считается достаточной, если воздух в сауне нагревается до температуры 80 оС за 20-30 минут.

Электропечь для сауны обычно оснащают термостатом, который автоматически поддерживает в сауне заданную температуру.

Печь в сауне размещают на полу или на стене, обязательно возле двери. Такое расположение печи способствует тому, что проникающий через дверь холодный воздух захватывается потоком горячего воздуха от печи, быстро перемешивается и прогревается. Удобно делать уборку в сауне, если печь закреплена на стене, на небольшой высоте от пола.

Рекомендуется уровень камней в печи располагать на уровне ступней сидящего на верхней полке человека. Для размещения печи на необходимой высоте, иногда приходится устраивать в полу приямок.

Некоторые конструкции печей требуют установки вокруг них ограждений для защиты людей от случайного прикосновения к горячим деталям. Необходимо также выполнить требования заводской инструкции по обеспечению пожарной безопасности.

Банная печь каменка имеет отсек, куда загружаются камни. Разогретые камни поливают водой, которая превращается в пар, повышая влажность воздуха в сауне.

Для укладки в печь используют камни фракции 40-80 мм. определенных минералов, например, диабаз, жадеит, талькохлорит и др. Использовать случайные камни опасно. Раскаленные камни при поливе их водой могут растрескиваться и разлетаться. Камней не должно быть слишком много, потому что тогда повышается инерционность печи и вследствие этого расход электроэнергии.

Специалисты подсчитали, что средних размеров домашняя сауна (200х160 см) за один сеанс банных процедур расходует для нагрева примерно 4 кВт*час электроэнергии. Причем, большая часть этой энергии остается в доме, отапливая его. Для сравнения, на нагрев воды для принятия душа необходимо израсходовать 1,5 кВт*час, а для купания в ванной 6,5 кВт*час энергии. Большая часть затраченной на нагрев воды энергии утекает вместе с водой в канализацию.

Например, один из отечественных производителей выпускает настенные электрокаменки торговой марки «SteamSib». Электрокаменка предназначена для нагрева и поддержания заданной температуры в парильном помещении и получения пара от камней.

Настенная электрокаменка «SteamSib» серийно выпускается в трех модификациях: мощностью 3,4 кВт, 4,4 кВт, и 5,4 кВт. Размеры электрокаменки (ВхШхГ) 506х446х290 мм.

Управление нагревом осуществляется при помощи выносного пульта управления. Пульт управления состоит из блока управления и датчика температуры. Блок управления монтируется снаружи парильного помещения и соединяется с электрокаменкой и датчиком температуры, смонтированными внутри. На блоке управления задается уровень нагрева парной и время работы электрокаменки, а также осуществляется включение и отключение электрокаменки.

Как правильно сделать маленькую сауну своими руками

Сауну размером 200х160 см. можно разместить в ванной комнате площадью 9 м2

Дешевле сделать маленькую сауну в ванной комнате своими руками, встраивая её в помещение.

Стены и потолок ванной комнаты в месте расположения сауны изнутри утепляют минеральной ватой на пристенном каркасе. Деревянную облицовку сауны удобней крепить к деревянной же обрешетке.

Читайте: Утепление стен изнутри минеральной ватой.

Стены, отделяющие сауну от остальной части ванной комнаты, собирают на каркасе, аналогично тому, как это делают при устройстве каркасных перегородок. В стены кабинки тоже укладывают теплоизоляцию.

Читайте: Каркасная перегородка своими руками.

Чтобы сауна быстро прогревалась и меньше расходовала энергии на нагрев, все теплоемкие поверхности внутри кабины — стены, потолки из кирпича, блоков, бетона, а также бревна и бруса, должны быть защищены теплоизоляцией. Толщину теплоизоляции из минеральной ваты обычно выбирают 50 мм, или 100 мм. для утепления наружной стены. В этих же целях высоту внутри сауны не следует делать более 2 м.

Для теплоизоляции лучше использовать плиты, а не рулонный материал. Минераловатные плиты более плотные и менее склонны к сползанию на вертикальных поверхностях.

Для сауны размером 200х200 см лучше подойдет ванная комната площадью 12 м2

Утеплитель изнутри сауны покрывают теплостойкой (с рабочей температурой выше 110 оС) паронепроницаемой пленкой, ламинированной алюминиевой фольгой. Пленка предотвращает увлажнение утеплителя, а также защищает внутреннее пространство сауны от минераловатной пыли и других вредных выделений из утеплителя. Пленку укладывают поверх теплоизоляции, алюминием внутрь кабинки. Стыки и места прибивки пленки к каркасу герметизируют, проклеивая алюминиевой лентой — скотчем.

На строительном рынке можно найти плиты утеплителя из каменной ваты специально предназначенные для бани — сауны. Такие плиты с одной стороны уже покрыты алюминиевой фольгой. При монтаже все швы между плитами и стыки проклеивают алюминиевой лентой.

В любом случае следует выбирать плиты минераловатного утеплителя, в которых, в качестве связующего вещества, используются безвредные для человека материалы. Например, плиты для утепления фасада обычно изготавливаются с применением в качестве связующего различных видов формальдегидных смол. Такие плиты постоянно выделяют смертельно опасный газ формальдегид. Интенсивность выделения газа увеличивается при нагревании материала.

Читайте: Формальдегид в доме — источник плиты ОСП (USB), минвата …

Толщина деревянной облицовки внутри сауны (вагонка, блок-хаус) должна быть не менее 12 мм. Из каких пород дерева делать облицовку — написано выше.

Для того, чтобы облицовка со временем не темнела и её вид оставался всегда привлекательным, дерево покрывают жидким термостойким составом, специально предназначенным для этой цели. Например, маслом на основе натурального воска «Supi Saunavaha» от Tikkurila.

Деревянные элементы, которые расположены в зоне менее высоких температур, например, напольную решетку, дверной порог, можно защищать обычным лаком.

Снаружи каркас сауны обшивают деревом, гипсокартоном или другим плитным материалом, облицовывают керамической плиткой или пластмассовыми панелями.

Кабинка бани — сауны из профилированного бруса или досок

Более дорогой вариант сауны — это изготовление кабинки целиком из дерева, без утеплителя. Стены из бруса не нуждаются в дополнительной защите какими либо пленками и составами. Снаружи стены из бруса декорируют паропроницаемыми красками и лаками.

Стены кабинки выкладывают из тонкого строганого профилированного сухого бруса или досок сечением 35-70 х 140-180 мм. уложенного на ребро. Для уплотнения стыков между брусьями в паз укладывают шнур или ленту из джута или льна. Между стеной ванной комнаты и стеной из бруса оставляют вентилируемый зазор 20-50 мм.

Следует заметить, что время нагрева сауны из бруса несколько увеличится, так как теплоемкость бруса, по сравнению с вагонкой, достаточно велика.

Фото

Устройство, включающее душевую кабинку и сауну, дает возможность проведения комплексных мероприятий по оздоровлению и расслаблению организма. Перед покупкой стоит обсудить детали и провести необходимые расчеты, чтобы правильно распорядиться бюджетом и приобрести функциональную вещь для всей семьи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх